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  • Schwank aus dem Leben

    Mein Abenteuer im Wartezimmer – und der etwas andere Hörtest

    24. September 2025

    Letzte Woche stand bei mir ein Hörtest beim HNO an 👩‍⚕️🎧. Schon das Wartezimmer war…

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  • die Wechseljahre

    Die Bedeutung der Hormonbalance

    1. August 2024

    🌿 Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie sich ständig müde und unausgeglichen fühlen? Die…

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  • die Wechseljahre

    Was sind die Wechseljahre? Ein umfassender Überblick über den Übergang in eine neue Lebensphase

    27. Juli 2024

    🌸 Die Wechseljahre verstehen und meistern! 🌸 Hey Leute! Heute möchte ich über ein Thema…

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  • Schwank aus dem Leben

    Wechseljahre: Was ich gerne früher gewusst hätte ;-)

    16. Juli 2024

    Die Wechseljahre: Ein wilder Ritt voller Hitzewallungen, Hormonen und... Humor! 💃 Wer hätte gedacht, dass…

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  • Mindset und Lifestyle Tipps einer ü50-jährigen

    Die besten Übungen für einen starken Rücken und eine gesunde Wirbelsäule

    30. Oktober 2023

    Ein starker Rücken und eine gesunde Wirbelsäule sind von unschätzbarem Wert für dein allgemeines Wohlbefinden…

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  • Schwank aus dem Leben

    Mein erster Blogbeitrag: Willkommen in meinem Bloguniversum!

    26. Oktober 2023

    Es fühlt sich ein wenig surreal an, diese Zeilen zu verfassen, aber hier ist er…

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